Тренинги в рамках программы «Живи!»

Профилактика употребления психоактивных веществ (ПАВ) является важной задачей в современной молодежной среде. Тренинги, проведенные психологами отдела профилактики центра «Родник» для студентов первого курса в рамках программы «Живи!», помогли участникам осознать серьезность проблемы и развить необходимые навыки для противостояния соблазнам.
Во время тренингов студенты обсуждали важность темы употребления ПАВ среди молодежи, узнали, что это не просто привычка, а заболевание, которое может затрагивать физическую, психическую, социальную и духовную сферы жизни. По этой причине профилактика употребления психоактивных веществ становится ключевым аспектом в формировании здорового образа жизни.
Участники тренингов познакомились с признаками употребления ПАВ и научились распознавать ситуации, в которых они могут подвергаться общественному давлению. Они отрабатывали стратегии, позволяющие им уверенно говорить «Нет», а также изучали методы преодоления стресса без обращения к психоактивным веществам. Эти навыки помогают создать устойчивую позицию в сложных ситуациях и поддерживают эмоциональное благополучие.
Особое внимание в рамках тренингов уделялось анализу вреда, причиняемого психоактивными веществами, и способам снижения интереса к их употреблению. Упражнения, направленные на улучшение участия студентов в жизни и повышающие их осознание собственной ценности, сыграли важную роль в укреплении личных убеждений и здоровых привычек.
Таким образом, проведение таких профилактических мероприятий, как тренинги по профилактике употребления ПАВ, способствует формированию ответственного отношения к своему здоровью и жизни в целом среди молодежи.